Танец живота (или ещё его называют belly dance "беллиденс", с на арабском - имеет название, как "восточный") - это изначально национальный арабский танец, но научиться ему сегодня может каждая девушка. Научившись его танцевать, вы поймете насколько красива ваша фигура, узнаете каждую частичку вашего тела и сможете преподносить себя с самой выгодной стороны.
Конечно, танец живота изменяет самого человека, исполняющего его, в первую очередь. Ведь он очень эротичен и сексуален, и, одновременно, в нем отсутствует всякая вульгарность и пошлость. Круги и разнообразные движения бедрами являются уникальным массажем органов живота и малого таза, какой не сможет сделать всякий массажист. Можно говорить о грандиозной пользе данного танца девушке или будущей матери, так как прорабатываются внутренние "женские мышцы".
Откуда пошло название
В названии неспроста упоминается слово - "живот" - символизирует "жизнь". Получается, что танец живота - это танец жизни. Считается, что данный танец символизирует "мать" - процесс зачатия, рождения и воспитания ребёнка. Именно поэтому присутствуют скрытие эротические элементы, что делает его ещё более выразительным и привлекательным.
Как научиться
Восточные танцы способствует достижению душевного равновесия. Танец живота - искусство, позволяющее проявить собственную творческую индивидуальность. Чтоб научиться его танцевать, не приходится механически запоминать различные «па», как в различных танцевальных формах, тут вы - свободный художник, главное только правильно чувствовать собственное тело и проявлять эмоции при танцевальных рисунках танца. Школа танцев живота существует сегодня практически в любом фитнес-клубе. Например:
Для тех, кто хочет заниматься одним из национальных видов танца живота, сегодня предоставляется выбор из разных национальных техник, кроме того сегодня возникло и новейшее, современное направление, где совмещаются элементы нескольких стран.
Давайте посмотрим пример:
Начав брать уроки, большая часть женщин замечают разительные перемены в своем внутреннем и физическом состоянии - появляется какая-то женская внутренняя сила, женщина становится более сексуальной и интересной противоположному полу.
Сегодняшние танцы живота отражают сущность нашего сегодняшнего мира - они быстры и резки, подобно движениям робота, тогда как танец живота, сохранившийся в неизменном виде из глубины веков, дает возможность женщине ощутить связь со своим природным началом.
Танец может оказаться настоящим увлекательным спектаклем, если его исполнять эмоционально и искренне.
Где научиться
Научиться танцу можно по видео, но лучше в коллективе и у специалистов-хореографов: