Женская красота. Все секреты красоты Вторник, 2020-06-02, 5:13 AM

Добавить в избранное

yaolenka.ru Главная | Регистрация красавчиков и красавиц | Вход для красавчиков и красавиц Приветствую Вас красавец Гость | RSSженский журнал ЯОленька
Меню сайта
Рекомендуем



Самый лучший сайт знакомств в России
Популярные статьи:

  • Весы-Дракон (24 сентября - 23 октября 2012)

  • Красивая женская фигура

  • ДЕВА-ДРАКОН (24 августа - 23 сентября 2012)

  • Какие девушки нравятся парням, мужчинам?

  • Высказывания Коко Шанель (Coco Chanel)

  • Тест психологический - "Кто Я на самом деле?"
  • Рекомендуем:

    Наши друзья, у кого вы можете купить дешевле и качественнее



    Скрапбукинг

    Новости красоты
    [2016-11-27]
    Украшает ли женщину смелость
    Форма входа

    Женский журнал » Секреты красоты » Красота и здоровье



    Основные продукты в рационе красавицы

    Основные продукты в рационе красавицы

    Основные продукты в рационе красавицы - помогают сохранять молодость, упругость кожи и питать организм нужными микроэлементами.

    В основе рациона должны быть 10 основных продуктов.

    1. Первым делом необходимо полюбить морковь, которая по праву считается кладезем бета-керотина. Этот овощ необходим для восстановления клеток.

    продукты для красавицы морковь

    2. Томаты богаты ликопином, мощным по своей природе антиоксидантом. При регулярном употреблении томатов нормализуется давление. И от палящих летних лучей ликопин обеспечивает надежную защиту.

     

    3. Фрукт, помогающий в решении проблемы мешков под глазами, — банан. Также хорошо помогает бороться с бессонницей.

     

    4. Овсяная каша. Тарелка овсянки на завтрак — верное средство для красоты лица. Ряд витаминов, содержащихся в каше, предотвращают ранее возникновение морщин.

    овсянная каша для красоток

    5. Чечевица — она наделена цинком, который способствует улучшению цвета лица и очищает кожу.

    чечевица для красавиц

    6. Чай, в основе которого крапивные листья, обладает противовоспалительными свойствами. Также вещества, содержащиеся в крапиве, способствуют улучшению цвета лица, помогают избавиться от прыщей и экземы.

     

    7. Давно известно, что кожа лица — показатель правильного питания и отсутствия неполадок с пищеварением. Мятный чай во многом помогает избавиться от многих неприятностей, к тому же, снижая уровень стресса.

     

    8. Артишоки, обладающие достаточно большим количеством антидепрессантов, применяются для изготовления различных косметических препаратов. Частое употребление данного продукта способствует привлекательности и свежести кожи.

     

    9. Свекла на протяжении нескольких веков славится своей неоценимой пользой. Этот продукт любим диетологами всего мира из-за содержания большого количества полезных элементов, таких, как железо, магний, кальций.

    свекла для красавиц

    10. Неоднократно проводимые исследования подтверждают способность красного винограда замедлять процесс старения.

    красный виноград для красавиц

    Многие участницы различных конкурсов красоты, обладая очень красивой кожей лица, придерживаются нескольких простых правил питания. По их словам, в рационе должен быть минимум жирных продуктов, минимум углеводов. Все они, без исключения, любят молочные продукты. Также не пренебрегают они и мясом.

     

    Актуально: распространение коронавируса


    А тут можно лайкнуть...Лайкаем)
    Нравится



    Источник: http://yaolenka.ru/
    Категория: Красота и здоровье


    Просмотров: 1025 | Рейтинг: 0.0/0 |
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Все категории:
    Мода и красота [9]
    Мода и красота для каждого сезона от женского журнала "ЯОленька"
    Психология отношений [30]
    Тут будем изучаться психология отношений
    Красота и уход [31]
    Каждую девушку волнует ее внешняя и внутренняя красота.
    Красота и здоровье [19]
    Красота и здоровье - понятие взаимосвязанные!
    Мистика [5]
    Мистика отношений, мистика имён, гадания, фокусы
    Гороскоп совместимости [16]
    Самый интересный и правдивый гороскоп совместимости
    Секреты красоты от популярностей [4]
    Секреты красоты от популярностей - это важно!
    Женские секреты [16]
    Хитрая женщина должна знать женские секреты
    Хобби [1]
    У каждой Качественной девушки есть любимое хобби
    Воспитание детей [4]
    Правильное воспитание красоток и красавчиков с детства
    Наиболее популярные видео о красоте

    00:11:56

    Как свести мужчину с ума

    • Просмотры:
    • Всего комментариев: 0
    • Рейтинг: 0.0
    00:11:58

    ПОСЧИТАЕМ СКОЛЬКО ДЕВУШКИ ТРАТЯТ НА КРАСОТУ!!!

    • Просмотры:
    • Всего комментариев: 0
    • Рейтинг: 0.0
    00:11:51

    5 КАЧЕСТВ ЖЕНЩИН, КОТОРЫХ ЛЮБЯТ МУЖЧИНЫ

    • Просмотры:
    • Всего комментариев: 0
    • Рейтинг: 0.0
    Поиск
    Эксперты

    Эксперт по женской красоте
    Блог:
    [2017-08-26]
    Приятность рук - влюбляет
    [2017-05-11]
    Девчонки в Москве борзеют - некоторые даже не красятся толком
    [2016-05-18]
    Толстая какого хрена ты жрешь?
    [2016-02-01]
    Девчонки не позволяйте себе ходить некрасивыми
    Последние статьи:
  • Дейенерис Таргариен - актриса как воплощение женственности
  • Маникюр
  • 3 рецепта красоты
  • Все ПЛОХОЕ отражается на лице и на всем теле девушки
  • Как надо ухаживать за собой девушке на примере кошки
  • Наш красивый опрос
    Что нравится с мальчиками?
    Всего ответов: 1745
    Новое на форуме
  • Окрашивание волос (2)
  • Волосы и повседневное использование фена (1)
  • Выпрямление волос (1)
  • Порекомендуйте нас:
    Статистика
    Рейтинг@Mail.ru
    Всего онлайн красавцев и красавиц: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0


    Стремимся к идеалу!!!



    очень эффектная девушка, делает правильные движения, наблюдаем, учимся! Любовь спасёт мир!

    А на Новый 2020 год - пусть у Вас будет все также сказочно:

    Новый 2014 год


    Copyright © 2008 - 2020 Все права защищены.
    При использовании материалов сайта обязательна гиперссылка - Источник: Сексуальная женщина! Женская красота. Красивая фигура.
    Вырезки красоты с других сайтов публикуются с соблюдением правил публикации.
    Сео продвижение сайта