Самый простой и доступный способ для коррекции своего душевного состояния - это конечно же ароматерапия!! Бывает лень что то делать и я сразу капаю в свой кулон масло лимончика с грейпфрутом, если иду на свидание, то принимаю ванну с афродизиаками, не могу уснуть - мелисса, валериана и т.д. - в аромалампу. Все более, чем просто и, что немаловажно - дешево!